Sống trong môi trường nhiệt độ cao sẽ khiến anh em già đi nhanh hơn

15/03/2025 11:15
Sống trong môi trường nhiệt độ cao sẽ khiến anh em già đi nhanh hơn

Một nghiên cứu mới, được công bố trên tạp chí Science Advances cho thấy rằng việc tiếp xúc lâu dài với nhiệt độ cực cao có thể đẩy nhanh quá trình lão hoá, đặc biệt là với người lớn tuổi.


Nghiên cứu này được thực hiện bởi viện Leonard Davis thuộc Đại học Southern California (USC) khi họ tiến hành khảo sát 3.686 người trưởng thành từ 56 tuổi trở lên tại Mỹ trong khoảng thời gian từ năm 2020 đến năm 2016. Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng người sống ở khu vực nóng hơn có tốc độ lão hoá sinh học nhanh hơn so với người ở vùng khí hậu mát mẻ. Tốc độ lão hoá sinh học này còn được gọi là tuổi sinh học (tuổi epigenetic), được đo bằng các đồng hồ epigenetic để thể hiện tình trạng sức khỏe và tốc độ lão hóa của cơ thể, dựa trên các yếu tố như DNA methylation, trao đổi chất, và các dấu hiệu phân tử khác. Tuổi epigenetic không nhất thiết trùng với tuổi theo năm sinh. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy rằng việc tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao làm tăng tuổi sinh học lên đến 2,48 năm, có nghĩa là cơ thể đã trải qua quá trình lão hoá nhanh hơn so với tuổi thật. Tác động này gần như tương đương với hệ quả của việc hút thuốc lá hoặc sử dụng rượu mạnh.


Môi trường nhiệt độ cao gây ra sự khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ 


Một phát hiện khác mà nghiên cứu này chỉ ra là người sống ở khu vực có chỉ số nhiệt vượt quá 33 °C trong khoảng 140 ngày mỗi năm có thể già nhanh hơn đến 14 tháng so với người sống ở khu vực có ít hơn 10 ngày nóng mỗi năm. Tác động này vẫn tồn tại ngay cả khi các yếu tố khác như thu nhập, giáo dục, hoạt động thể thao và thói quen hút thuốc đã được kiểm soát.


Nguyên nhân của việc này là nhiệt độ cực cao gây ra sự thay đổi lâu dài trong quá trình methyl hóa DNA, vốn là một dạng sửa đổi hóa học ảnh hưởng đến cách gen hoạt động. Những thay đổi này có thể dẫn đến sự suy giảm chức năng tế bào và tăng nguy cơ mắc bệnh.


Như vậy, việc sống trong một môi trường nhiệt độ cao cho thấy rủi ro sức khoẻ lâu dài. Nhiệt độ cao hay cực cao không chỉ gây ra các bệnh cấp tính như say nắng hay đột quỵ mà còn ảnh hưởng âm thầm đến cơ thể ở cấp độ phân tử, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tuổi già như bệnh tim mạch và suy thận. Hơn nữa, khi biến đổi khí hậu ngày một tăng, các đợt nắng nóng trên toàn cầu ngày mội xuất hiện nhiều thì tác động tiềm ẩn tới sức khoẻ cộng đồng, đặc biệt là nhóm người cao tuổi ngày một nghiêm trọng. Nếu anh em để ý, những năm gần đây, thời tiết ở Việt Nam ngày một nóng hơn với tia UV cao hơn trước rất nhiều. Điều kiện thời tiết cực hạn như vậy, kết hợp với kẹt xe, khói bụi sẽ tác động rất lớn tới sức khoẻ anh em hay người lớn tuổi.


Môi trường nhiệt độ cao sẽ tác động đến DNA của anh em khiến anh em mau già đi 


Để đối mặt với tác động to lớn này, một số giải pháp anh em có thể cân nhắc là trồng nhiều cây xanh hơn, sơn mái nhà màu trắng để giảm nhiệt độ đô thị. Một trong những giải pháp lâu dài mà xã hội có thể thực hiện là mở rộng không gian công cộng, xây dựng nhiều cây xanh hơn để thúc đẩy sự phát triển của các cơ chế điều hoà nhiệt độ tự nhiên.


Nghiên cứu này tuy mang lại góc nhìn mới về tác động của thời tiết cực đoan nhưng nó cũng có một vài điểm hạn chế nhất định. Đầu tiên là nghiên cứu chưa xem xét liệu người tham gia cuộc khảo sát có sử dụng điều hoà hay các phương pháp làm mát khác hay không. Ngoài ra, kết quả thể hiện ở nghiên cứu này chỉ thể hiện mức trung bình ở cấp độ dân số, tác động cụ thể đến từng cá nhân vẫn chưa được làm rõ. Các nhà khoa học cũng đề xuất cần nghiên cứu thêm để xác định yếu tố nào khiến một số người dễ bị tổn thương hơn trước tác động của nhiệt độ cao.


Tin xem thêm

Apple giải thích lý do tăng giá 14 sản phẩm

Chuyên mục UH Plus
26/06/2026 09:48

MXH mygo - Apple giải thích lý do tăng giá 14 sản phẩm kể từ 25/6

Thay đổi lớn từ Google với Play Store

Chuyên mục UH Plus
25/06/2026 11:11

MXH mygo - Google giảm phí Play Store và cho phép các phương thức thanh toán thay thế trên toàn cầu.

Samsung bắt đầu sản xuất tấm nền OLED cho chiếc iPhone màn hình gập đầu tiên

Chuyên mục UH Plus
25/06/2026 10:43

MXH mygo - Công ty đang sản xuất cả tấm nền màn hình bên ngoài lẫn bên trong cho thiết bị có thể là chiếc iPhone Ultra đầu tiên.

Garmin Enduro 4: hé lộ mẫu đồng hồ thông minh mới

Chuyên mục UH Plus
24/06/2026 15:15

MXH mygo - Thời điểm ra mắt Garmin Enduro 4 đang đến gần, khi một mẫu đồng hồ thông minh của Garmin – được cho là Enduro 4 – đã được Ủy ban Truyền thông Liên bang Hoa Kỳ ...

Meta ra mắt mẫu kính thông minh mới, giá rẻ hơn

Chuyên mục UH Plus
24/06/2026 10:40

MXH mygo - Meta ra mắt mẫu kính thông minh mới, giá rẻ hơn dưới thương hiệu riêng của mình.

Chỉ sau 2 tuần, macOS Golden Gate Beta 2 đã có sẵn cho các nhà phát triển

Chuyên mục UH Plus
23/06/2026 10:08

MXH mygo - Apple đã cung cấp cho các nhà phát triển bản beta thứ hai của macOS Golden Gate, bản cập nhật này được phát hành hai tuần sau khi Apple tung ra bản beta đầu ti...

CEO mới của Apple lên kế hoạch cho 'cuộc cải tổ lớn về thiết kế'

Chuyên mục UH Plus
23/06/2026 09:52

MXH mygo - CEO mới John Ternus khẳng định thiết kế ’là cốt lõi trong mọi hoạt động của Apple’, nhưng muốn tạo ’dấu ấn mạnh mẽ’ lên đội ngũ.

Các tính năng AI hữu ích sẽ có mặt trên iPhone trong iOS 27

Chuyên mục UH Plus
22/06/2026 11:10

MXH mygo - Các tính năng AI hữu ích sẽ có mặt trên iPhone trong iOS 27

iPhone Air 2 có thể bị giảm cấu hình phần cứng?

Chuyên mục UH Plus
22/06/2026 10:36

MXH mygo - iPhone Air 2 có thể bị giảm cấu hình phần cứng, nhưng việc giảm cấu hình này có thể sẽ đặt dấu chấm hết cho tương lai sản phẩm